Массаж ног

– очень полезная и важная процедура для всех, кто заинтересован в своем здоровье. Многие знают о том, какое количество рефлекторных зон находится на ступнях, стимуляция которых благоприятно влияет на состояние здоровья.

Массаж ступней ног снимает усталость, приводит мышцы в тонус. Разумеется, техника этой процедуры существенно отличается от, например, массажа спины. Польза от этой процедуры распространяется не только на сами мышцы ног. Благотворное влияние оказывается на весь организм.

В связи такого большого количества рефлексогенных зон массаж ног является одним из самых полезных. Помимо релаксирующего эффекта после тяжелого дня, массаж ног поможет укрепить здоровье в целом.

Основные эффекты массажа стоп, массажа ног:

Общее повышение, укрепление иммунитета организма
Нормализация кровообращения
Расслабление и улучшение настроения, снятие стресса
Профилактика различных заболеваний внутренних органов

Массаж стоп – очень приятная и эффективная процедура. Часто она проводится отдельно или в комбинации с массажем голеней. Массаж стоп очень эффективен при плоскостопии, а также, для укрепления всего организма в целом. Очень полезен массаж стоп для маленьких детей. Такой массаж позволяет улучшить мышечный тонус, способствует формированию правильного свода стопы и ранним первым шагам!

Техника оздоровительного массажа стоп пришла к нам с Востока. Именно там с древнейших времен применяли эту процедуру и называли её «ключом к здоровью».

Именно в стопах наиболее плотно сконцентрированы нервные окончания и биологически активные точки нашего организма.

Классический массаж ног

Классический массаж ног позволяет справиться с усталостью, снять напряжение, снять отечность и тяжесть в ногах. Тонизирующее воздействие массажа ног является хорошей профилактикой варикозной болезни, а у детей – профилактики плоскостопия. Массаж ног проводится последовательно – сверху вниз, начиная с бедер и заканчивая стопами. Уже после первой процедуры вы почувствуете легкость в ногах.

Массаж суставов ног

Боли в суставах ног – частая причина обращения к специалистам. Боль в суставах может возникнуть при травмах, воспалительных процессах, контрактурах и т.д. Массаж суставов ног способствует активизации кровотока и трофики тканей, улучшает подвижность суставов, укрепляет связочный аппарат.